福岡マヤ暦アドバイザー百田知恵のシンクロ引き寄せブログ

マヤ暦を意識することで、精神的にも経済的にもバランスが整い、人生をよりhappyに導くためのヒントをお伝えします。

マヤ暦 K122【白い風】 心のメンテナンスを★★★

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おはようございます

 

 

福岡マヤ暦アドバイザーの

ももたちえ です★

 

 

今日もご縁を頂き

ありがとうございます!

 

 

さーて、今日も元気に!

シンクロ引き寄せマヤ情報をお届け~(*'▽')

 

 

 

【K122】

【白い風】→今日のエネルギー

【白い鏡】→13日間のエネルギー

【音5】→今日意識すること…≪目標設定≫

 

 

今日は断捨離Day!

お部屋の掃除をして断捨離するも良いですが

白い鏡の期間は特に、

プライドや執着、我欲など

精神面での断捨離を意識しましょう

 

人は絶えず思考を繰り返しています

「選択」という意味では、1日になんと!!

約2万回ほど選択をしているそうですよ!!

びっくり~Σ(゚Д゚)

 

それだけずっと思考をしているのですから

疲れてしまうのも当然ですよね

 

機械にもメンテナンスが必要なように

人も小休止してメンテナンスが必要です

 

 

 

思考を無の状態にして

精神面でのメンテナンスができるのが

【瞑想】だと言われています

 

 

瞑想を習慣化すると、自分のやりたいことや必要なことを

見つめなおすことができ

不要なものを断捨離することで

新しい流れを呼び込むことができるそうですよ★

 

私も少し前に瞑想にチャレンジしていたことがありますが

瞑想しながら色々考えちゃうんですけど;

瞑想後にはスッキリした気分になった記憶があります

 

今日はぜひ瞑想する時間を作ってみてくださいね!

特に忙しくなると、心の安定を保つのが

難しくなったりするので

感情的にならないためにも

心の断捨離をしましょう

 

 

 

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